Пейте чай и кофе правильно!

Многие люди имеют привычку регулярно употреблять кофе или чай на протяжении дня, однако излишек кофеина может привести привести к аритмии и ухудшить всасывание полезных веществ из еды. Ещё вреднее пить эти напитки с сахаром, особенно учитывая, что он вызывает не меньшую (если не более сильную!) зависимость.

Кроме того, врачи напоминают, что людям, регулярно принимающим лекарственные препараты или витамины, также стоит быть осторожнее с чаем и кофе, а тем более ни в коем случае не запивать препараты этими напитками, поскольку они могут ослабить лечебный эффект — куда лучше запивать таблетки обыкновенной питьевой водой. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись со специалистом.

Отказ от вредных напитков, продуктов и привычек, правильное питание, регулярные физические упражнения, соблюдение режима дня и предписаний специалистов помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит снизить риск интоксикации, а также нормализовать состояние микрофлоры кишечника.