По мнению медиков, употребление чая позволяет замедлить развитие катаракты, поскольку этот напиток богат антиоксидантами катехинами, позволяющими бороться с воспалением. Исследование китайских учёных позволило выяснить, что люди, выпивающие более 2 чашек чая в сутки, сталкиваются с катарактой на 16% реже.
Кроме того, многочисленные исследования показали, что регулярное употребление зелёного чая (в разумных количествах, разумеется) также снижает вероятность развития ряда онкозаболеваний, включая рак желудка, печени, лёгких, толстой кишки, простаты и шейки матки. Выяснить больше подробностей о пользе и противопоказаниях чая и других продуктов и напитков, а также получить индивидуальные рекомендации по питанию можно, проконсультировавшись с врачом.
Сбалансированный рацион, отказ от вредных продуктов и пагубных привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний специалистов помогут сохранить здоровье и защититься от целого ряда заболеваний, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микрофлоры и снизить риск интоксикации.
