Учёные из США разработали необычный способ избавиться от бессонницы — для этого необходимо блокировать один из белков с помощью технологии CRISPR. Исследования на грызунах показали, что «выключение» одного из генов, отвечающих за работу ЦНС позволяет улучшить качество глубокого сна.
Новое открытие открывает путь к созданию новых способов лечения этой распространённой проблемы и даёт надежду миллионам пациентов, страдающих расстройствами сна и связанными с ними заболеваниями.
По мнению медиков, качественный здоровый сон, наряду с правильным питанием, отказом от вредных привычек и регулярными физическими упражнениями, позволяет сохранить и укрепить здоровье.
