Простое лечение храпа: избавиться от лишнего веса

О том, что между храпом и лишним весом имеется связь, учёным было известно давно. Впрочем, обычно говорят о том, что храп — это одна из причин ожирения. Это утверждение работает на пользу сторонникам хирургического лечения храпа.

Но британские ученые решили рассмотреть эту зависимость с противоположной стороны, то есть считать избыточный вес главным фактором, провоцирующим храп. Исследователи располагают тысячами случаев полного излечения от храпа путём дозированных спортивных нагрузок и здорового питания — то есть основными способами нормализации веса. Ведение здорового образа жизни поможет избежать хирургического вмешательства для восстановления нормального сна.

Не забудьте, что в ходе лечения лишнего веса нужно также проводить курсы очищения организма Энтеросгелем — сам по себе он вес не снизит, но поможет избавиться от токсинов и ядовитых веществ, накопившихся в организме и провоцирующих слабость, тошноту и прочие проявления дискомфорта, которые ошибочно считаются побочными эффектами здоровой диеты.