Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Простой способ прожить дольше

Учёные определили, что снизить риск преждевременной смерти вполне реально, если употреблять достаточное количество овощей и фруктов.

Содержащиеся в них витамины и микроэлементы снабжают организм необходимыми веществами, а клетчатка способствует выведению токсинов и холестерина.

Для поддержания здоровья необходимо съедать около 370-400 граммов бобовых, овощей и фруктов в день, разделяя эту полезную норму на три равных части. Физическая активность, здоровый образ жизни и своевременное очищение организма сорбентом Энтеросгель также снижают риск смерти от инсульта и инфаркта.

 

26.09.2017


Похожие материалы