Простые советы по питанию помогут снизить риск проблем с сосудами

Многие из нас ведут сидячий образ жизни, из-за чего организм не успевает тратить запасы энергии и увеличивается риск отложения липидных наслоений на стенках сосудов, что чревато инфарктами и инсультами, а злоупотребление жирными, сладкими и солёными блюдами лишь ухудшает ситуацию. Именно поэтому медики рекомендуют воздерживаться от фастфуда, колбас и пережаренной пищи.

Мало кто задумывается, что воспринимаемое нами, как исключительно полезное, оливковое масло весьма калорийно (как и другие растительные масла), и при злоупотреблении этим продуктом можно столкнуться с ожирением и отложениями на стенках сосудов, особенно при низком уровне физической активности. Именно поэтому врачи рекомендуют правильно питаться и больше двигаться, а в случае возникновения проблем, не мешкая, обратиться за медицинской помощью.

Сбалансированное питание, отказ от вредных продуктов и пагубных привычек, активный образ жизни, соблюдение распорядка дня и предписаний специалистов помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микрофлоры и снизить риск интоксикации.