Весной диетологи советуют включать в рацион продукты, которые содержат углевод инулин. Это:
Инулин благоприятно действует на иммунную систему и печень, улучшает работу сердца и центральной нервной системы. Инулин регулирует обмен веществ и способствует похудению. Полезны продукты, содержащие инулин, людям с сахарным диабетом, болезнями желудка, ожирением.
Кроме того, инулин способствует выведению из организма радионуклидов, солей тяжёлых металлов, токсинов.
Врачи также рекомендуют Энтеросгель, который поможет справиться с накопившимися за зиму шлаками.
