Следующей весной попробуйте инулин!

Весной диетологи советуют включать в рацион продукты, которые содержат углевод инулин. Это:

  • корень цикория;
  • топинамбур;
  • лук;
  • чеснок.

Инулин благоприятно действует на иммунную систему и печень, улучшает работу сердца и центральной нервной системы. Инулин регулирует обмен веществ и способствует похудению. Полезны продукты, содержащие инулин, людям с сахарным диабетом, болезнями желудка, ожирением.

Кроме того, инулин способствует выведению из организма радионуклидов, солей тяжёлых металлов, токсинов.

Врачи также рекомендуют Энтеросгель, который поможет справиться с накопившимися за зиму шлаками. 

15.01.2024
Где купить?