Спать днём полезно!

Учёные считают, что 45-минутный дневной сон помогает снизить давление и защитить сердце от развития различных сердечно-сосудистых заболеваний.

Дневной сон приносит пользу за счёт восстановления сил организма после стресса, эмоциональных и физических нагрузок. Специалисты планируют продолжить изучение механизмов, благодаря которым уменьшаются риски сердечных катастроф.

Пока исследования продолжаются, можно с уверенностью утверждать, что полноценный сон, отказ от вредных привычек, активный образ жизни, регулярное очищение организма от токсинов с помощью препарата Энтеросгель значительно уменьшают риск развития болезней сердца и сосудов.