Тёмный шоколад полезен не для всех

Знаете ли вы, что темный шоколад вовсе не так полезен, как утверждают производители и реклама? Употреблять его можно далеко не всем, ведь он способен вызывать расстройства кишечника, и соответственно, людям с нарушениями работы ЖКТ следует воздерживаться от его употребления.

Кроме того, темный шоколад — это не панацея от депрессии: напротив, увеличение концентрации серотонина в организме, которое он провоцирует, может приводить к воспалительным процессам в желудке и кишечнике, а значит, результат — мягко говоря «совсем не торт»!

Тем не менее, если проблем после кусочка шоколадки не появляется, время от времени его можно есть. Нужно лишь помнить, что шоколад должен быть качественным и свежим, а кусочек — маленьким, чтобы не перегружать организм калориями.

Поклонникам шоколада полезны регулярные чистки организма Энтеросгелем — во-первых, если в шоколадке оказались вредные вещества, сорбент их выведет, а во-вторых, он снизит вероятность развития воспалений в пищеварительном тракте.