Учёные считают, что организм более восприимчив к вирусам в утренние часы.
Эксперименты на лабораторных грызунах продемонстрировали, что нарушение биоритмов организма приводит к снижению защитных сил организма. Сменный график работы увеличивает риск вирусных инфекций.
Людям, часто меняющим часовые пояса и работающим в ночные смены, учёные рекомендуют соблюдать правила личной гигиены, регулярно очищать организм от токсинов с помощью сорбента Энтеросгель и в обязательном порядке проводить вакцинопрофилактику от гриппа. Это поможет избежать сезонных вирусных инфекций и осложнений болезней.