Жир на бёдрах: что с ним делать?

Давно замечено, что жир у мужчин откладывается в основном в районе живота, тогда как у представительниц прекрасного пола, как правило, на бёдрах. Чаще всего это происходит, если человек злоупотребляет калорийной пищей и ведёт малоподвижный образ жизни.

Специалисты советуют не заниматься самодеятельностью, следуя сомнительным «модным» диетам из журналов и Интернета, а обратиться к врачу, чтобы изучить состояние здоровья и подобрать подходящий в конкретном случае режим питания, а также стараться больше двигаться, чтобы расходовать излишки энергии.

Грамотно подобранный и сбалансированный рацион питания, отказ от вредных продуктов и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и рекомендаций врачей помогут избавиться от лишних килограммов, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит вывести токсины, запасённые в жировой ткани и попадающие в кровь при её расщеплении, делая похудение более комфортным.