Шведские диетологи составили противовоспалительную диету, которая помогает улучшить качество жизни, способствует долголетию и сохранению здоровья. Соблюдение такого плана питания в дальнейшем позволит избежать болезней сердца, рака, ожирения и диабета.
В рекомендуемый специалистами рацион входят:
Специалисты рекомендуют отказаться от сладостей и фастфуда, а также сократить употребление блюд из мясных полуфабрикатов.
Правильное питание, систематическое очищение организма сорбентом Энтеросгель и отказ от вредных привычек позволяют уменьшить риск преждевременной смерти и сохранить здоровье.
