Алкоголь опасен даже в малых дозах!

Употребление небольших доз алкоголя приводит к снижению когнитивных способностей, считают учёные. На протяжении 30 лет изучались состояние здоровья мужчин и женщин, еженедельно употребляющих алкоголь, но не страдающих зависимостью от спиртного.

Оказалось, что со временем употребление алкоголя повышает риск атрофии участков коры головного мозга, отвечающих за память и ориентацию в пространстве. Высокий риск снижения умственных способностей был у людей, употребляющих всего 30 граммов водки в неделю. Риск атрофии коры головного мозга у трезвенников был в три раза меньше, чем у выпивающих людей.

Учёные рекомендуют отказаться от употребления спиртных напитков, что бы сохранить ясность ума на долгие годы. Уменьшить токсичное действие этанола можно благодаря приёму сорбента Энтеросгель.