Алкоголь вреден для сердца в любых количествах

14-летнее исследование показало, что те, кто выпивает хотя бы 1 порцию алкоголя в сутки, на 16% чаще сталкиваются с фибрилляцией предсердий, хотя многие ошибочно считают такое количество «умеренным», а иногда и «безопасным», не говоря уже о предрассудках о пользе спиртного.

Анализ информации о здоровье почти 110,000 человек показал, что за 14 лет почти 6,000 из них (средний возраст — 48 лет) столкнулись с фибрилляцией предсердий. Кроме того, выяснилось, что риск одинаков несмотря на пол человека и тип алкоголя, однако может увеличиваться пропорционально количеству выпиваемого алкоголя — при употреблении 2 порций алкоголя в сутки риск повышается почти вдвое по сравнению с 1 порцией (28%), а более 4 порций — до целых 47%.

Отказ от алкоголя и курения, правильное и сбалансированное питание, регулярные занятия спортом и соблюдение рекомендаций врача помогут сохранить и укрепить здоровье. Если же возлияния неизбежны, 2-3 ложки сорбента Энтеросгель до и после вечеринки помогут снизить риск алкогольного отравления и утреннего похмелья.