Чем полезен шпинат

О том, что шпинат полезен для здоровья, известно давно. Учёные заинтересовались содержащимися в шпинате веществами и провели соответствующее исследование.

Оказалось, что в этом «зелёном» продукте содержатся вещества, вызывающие ощущение сытости и уменьшающие чувство голода. Это даёт возможность избавиться от лишнего веса, уменьшив количество употребляемой пищи.

Возможно, в дальнейшем на основе шпината будут разработаны новые лекарства от ожирения. А пока бороться с избыточным весом можно благодаря диете, физическим нагрузкам и регулярному очищению организма от токсинов с помощью Энтеросгеля.