Дефицит витамина D в детстве может сказаться на поведении позже

Специалисты из США провели исследование более 3,200 колумбийских школьников и выяснили, что нехватка витамина D в детстве может привести к повышенному уровню агрессии и другим поведенческим проблемам в подростковом возрасте.

Такие дети почти вдвое чаще проявляли агрессию и демонстрировали проблемное поведение и худшие показатели в учёбе. Недостаток белка, необходимого для транспортировки витамина, также отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии ребёнка, вызывая депрессию, тревогу и агрессию.

Сбалансированное питание, здоровый образ жизни, регулярная физическая и умственная активность, соблюдение режима сна и отдыха, а также периодическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут укрепить физическое и психическое здоровье ребёнка.