Журналисты любят спрашивать долгожителей об особенностях их образа жизни, причём часто выясняется, что его трудно назвать здоровым: некоторые из них десятилетиями не могут бросить вредные привычки, кто-то не отказывает себе во вредной пище, а кто-то в развлечениях. Японские исследователи приблизились к разгадке этой тайны.
Специалисты исследовали ДНК 7 человек старше 110 лет и обнаружили, что их иммунная система справляется с атаками вирусов, бактерий, а также онкологическими заболеваниями эффективнее, чем иммунитет 41,000 пожилых добровольцев, не достигших этой отметки, благодаря большему количеству и эффективности лейкоцитов. В отличие от обычных, они не только способствуют улучшению общей реакции иммунной системы на инфекцию, но и сами находят и уничтожают патогены.
К сожалению, лишь немногие люди могут похвастаться подобными генетическими особенностями, а значит, всем остальным необходимо правильно питаться, вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и продуктов, не забывать о физической и умственной активности, больше общаться с окружающими, чаще дышать свежим воздухом и систематически очищать организм с помощью сорбента Энтеросгель, чтобы снизить нагрузку на организм и увеличить продолжительность жизни.
