Загрязнённая промышленными отходами окружающая среда оказывает своё воздействие на человека: как правило, это проявляется головной болью, утомляемостью, снижением защитных сил, бессонницей, аллергией и другими «благами» мегаполиса.
Врачи рекомендуют систематически проводить очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель и физических упражнений.
Прыжки на батуте, плавание и ходьба также ускоряют обмен веществ, улучшают кровообращение и способствуют выведению токсических веществ из организма. Велотренажёр — ещё один доступный способ избавиться от шлаков. Час тренировки три раза в неделю обеспечит полное очищение от токсинов и улучшит самочувствие.
