Грецкие орехи помогут снизить риск сразу нескольких серьезных заболеваний

Американские учёные провели масштабное исследование и пришли к выводу, что ежедневное употребление 30 граммов грецких орехов позволяет уменьшить риск сахарного диабета у людей от 18 до 80 лет на 46%.

Пол, раса, индекс массы тела и интенсивность физических нагрузок человека при этом значения не имеют. Полезные вещества, содержащиеся в орехах, также снижают вероятность инсульта и инфаркта, увеличивая продолжительность жизни.

Правильное питание и периодическое очищение организма препаратом Энтеросегль также позволяют сохранить здоровье и продлить активное долголетие.