Диетологи не советуют впадать в крайности людям, которые заняты борьбой с лишним весом.
Реализуя мечту о стройной фигуре, не стоит забывать, что длительное исключение углеводов из своего рациона может снизить обмен веществ. Это приведёт к тому, что организм начнёт «запасать» питательные вещества и масса тела вновь начнёт расти.
Для похудения учёные рекомендуют краткосрочные низкоуглеводные диеты, регулярное очищение организма от токсинов сорбентом Энтеросгель и физическую активность.
14 мин.
122
0
Проверено
20 мин.
1210
0
Проверено
14 мин.
1217
0
Проверено
12 мин.
979
0
Проверено
12 мин.
1073
0
Проверено
14 мин.
9880
0
Проверено
17 мин.
1253
0
Проверено
8 мин.
1547
0
Проверено
