Как молодёжи бороться с депрессией?

Учёные отмечают, что лечение депрессии и тревожных состояний у молодых людей отличается от терапии таких расстройств у людей в зрелом возрасте. У детей и подростков депрессия чаще всего вызвана не особенно серьёзными причинами, поэтому не следует начинать лечение с медикаментов.

По мнению специалистов, примерно в 30% случаев молодые люди, страдающие депрессивными состояниями... просто ничем не заняты! У них пропадает смысл жизни и настроение. Помочь в таких случаях могут общение со сверстниками, кружки и секции. Правильное питание, отказ от вредных привычек, очищение организма от токсинов с помощью Энтеросгеля, полноценный сон и хобби избавят молодёжь от депрессии.