Как пережить эпидемию гриппа

Опасность заразиться гриппом выше всего в общественном транспорте, магазине, на работе. Если заболевает член семьи, опасность заразиться гриппом намного увеличивается, поэтому больному необходимо правильно организовать карантин.

1. Изолируйте «пострадавшего» в отдельной комнате;
2. Обеспечьте ежедневную влажную уборку и проветривание помещения 3-4 раза в день;
3. У больного гриппом должны быть отдельные посуда и полотенце, одноразовые носовые платки;
4. При уходе за больным окружающим рекомендуется надевать одноразовые маски;
5. Заболевший заразен первые 5-7 дней, далее риск заражения снижается после нормализации его температуры тела;
6. Больному гриппом не стоит идти на работу, чтобы не заразить окружающих: лучше отлежаться дома, чтобы избежать осложнений болезни;
7. Если лихорадка не проходит через 3 дня с начала болезни, нужно вызвать врача.

Возможна ли профилактика гриппа?

Повысить иммунитет помогут правильное питание, закаливание, физическая активность, регулярное очищение организма с помощью Энтеросгеля и вакцинация от гриппа.