Диетологи считают, что идеальным напитком для борьбы с лишним весом можно назвать имбирный чай: он тонизирует организм и ускоряет обмен веществ. Также рекомендуется пить в день 1-2 стакана воды с лимонным соком и мёдом. Способствуют похудению свежевыжатые овощные соки — например, морковный, огуречный, томатный. Соки ускоряют обмен веществ, обеспечивают витаминами, выводят из организма лишнюю жидкость.
Молоко и кисломолочные продукты невысокой жирности уменьшают тягу к сладкому, дают ощущение сытости и стимулируют метаболизм.
Избавиться от лишних килограммов помогут также физические нагрузки и регулярное очищение организма с помощью Энтеросгеля!
