Каша с ягодами черноплодки продлит молодость и укрепит здоровье

Исследователи из Польши обнаружили новый «суперпродукт» — ягоды аронии (черноплодная рябина). Сами ягоды, богатые антиоксидантами, имеют специфический вкус, и употреблять их в пищу мало кому понравится, зато можно добавить их в кашу или модный сейчас смузи — в отличие от многих других полезных продуктов, они сохраняют свои полезные свойства даже после термической обработки.

Ягоды содержат в себе большое количество различных полезных соединений, таких как антиоксиданты, флавоноиды, полифенолы, фенольные кислоты и витамин C, поэтому их часто рекомендуют для улучшения работы сердца, борьбы с возрастными изменениями и во многих других случаях. Специалисты разработали несколько видов каши, с концентрацией ягод до 20%. Всего одна порция такой каши позволяет насытить организм сразу множеством полезных веществ в натуральном виде.

Правильное питание, активный образ жизни, а также систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволят дать организму всё необходимое и сохранить здоровье на долгие годы.