Учёными выявлена прямая связь между дефицитом витамина D и слабоумием!
Всем известно, что витамин D очень важен для роста, развития костей, защитных сил организма. Он содержится в яичном желтке, молочных продуктах, рыбе. Обычно, медики говорят о важности витамина D для детей. Но он не менее важен и для людей пожилого возраста. Чем меньше витамина D поступает в организм, тем выше риск потерять память.
В исследовании принимало участие около 2 тысяч людей в возрасте от 65 лет и старше. Наблюдение проводилось на протяжении 6 лет. За этот период учёные проследили связь деменции и дефицита витамина D. Проводилось тестирование участников и лабораторное исследование крови на содержание витамина в крови. В результате выяснилось, что участники исследования с дефицитом витамина D в два раза больше склонны к развитию слабоумия и болезни Альцгеймера, чем участники с нормальным содержанием витамина в организме.
Предупредить деменцию помогут своевременное очищение организма Энтеросгелем, полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами, умственная и физическая активность, отказ от вредных привычек.
