COVID-19
Лучшая профилактика болезней печени — правильная диета
Диетологи считают, что главное для здоровой печени — это дробное питание и своевременное очищение организма с помощью Энтеросгеля. При хронических болезнях печени нежелательны низкокалорийные диеты и голодание, в противном случае не избежать обострения.
Диетологи составили список «правильных» продуктов для печени:
- Творог, йогурт и другие кисломолочные продукты;
- Пастила и мармелад;
- Цельнозерновые каши;
- Мясо кролика;
- Рыба;
- Яйца всмятку;
- Хлеб с отрубями;
- Овощи: кабачки, капуста цветная, морковь, тыква, свёкла;
- Фрукты: груши, сливы, печёные яблоки, бананы.
Подумайте о своём здоровье до того, как с ним что-то случится — и вам не понадобятся врачи!
07.12.2016
