Лучшая защита от болезней сердца — косточковые?

Американские учёные утверждают, что нектарины, персики, сливы и другие косточковые фрукты могут уберечь от развития болезней сердца и сахарного диабета.

Исследователи обнаружили, что содержащиеся в плодах фенольные соединения положительно влияют на обмен веществ, клетки иммунной системы и эпителия, предотвращают накопление жировых отложений в подкожной клетчатке и препятствуют развитию метаболического синдрома.

Биологически активные вещества косточковых фруктов ограничивают перекисное окисление липидов, тем самым уменьшая риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.

Правильное питание, отказ от вредных привычек, приём Энтеросгеля для очищения от токсинов считаются хорошей профилактикой диабета, метаболического синдрома, заболеваний сердца, атеросклероза.