Любимая музыка поможет в спорте

Учёными доказано, что любимая музыка улучшает спортивные достижения человека. Прослушивание любимых мелодий сделает тренировки намного приятнее и позитивно отразится на спортивных показателях человека.

Такой эффект специалисты связывают с уменьшением затрат кислорода во время физической нагрузки. Звуковые колебания также оказывают положительное влияние на головной мозг и оказывают лечебный эффект при заболеваниях центральной нервной системы.