Медики напомнили о пользе огурцов

В наши дни часто приходится слышать о чудодейственных свойствах различных «суперпродуктов», однако мало кто говорит о пользе самых обыкновенных продуктов, например, огурцов — а ведь их употребление полезно для похудения, детоксикации, здоровья кожи и волос, профилактики запоров и даже позволяет справиться с дурным запахом изо рта.

Как известно, они почти полностью состоят из воды, а также содержат много калия, полезного для нервной системы, нормализации давления и уровня сахара, избавления от отёков и работы мышц. Благодаря всем этим свойствам медики рекомендуют включить огурцы в повседневный рацион. Выяснить больше подробностей о пользе и противопоказаниях огурцов можно, проконсультировавшись с врачом.

Сбалансированный рацион, отказ от вредной пищи и пагубных привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечного микробиома и снизить риск интоксикации.