Корицу нередко рекомендуют в качестве натуральной замены антибиотикам и противовирусным препаратам, а также как здоровую замену сахара и химических подсластителей, однако стоит помнить и о противопоказаниях: к примеру, диабетикам стоит быть осторожней с порошковой корицей, поскольку её употребление в больших количествах может привести к резкому падению уровня сахара в крови со всеми вытекающими последствиями для здоровья.
Медики также рекомендуют отказаться от корицы пациентам, страдающим заболеваниями почек, печени, язвой желудка и повышенным давлением. Кроме того, эту пряность стоит есть только как следует перемешав с пищей и ни в коем случае не употреблять в чистом виде, чтобы избежать отравления, а также избегать её вдыхания, поскольку попадание корицы в лёгкие может вызвать аспирационную пневмонию и другие серьёзные проблемы со здоровьем лёгких. Злоупотребление корицей может стать причиной гастрита и дуоденита, поэтому врачи советуют помнить о чувстве меры. Выяснить больше подробностей о пользе и противопоказаниях корицы и других продуктов можно, проконсультировавшись с врачом.
Соблюдение рекомендаций специалистов, правильное питание, отказ от вредных привычек, регулярные физические нагрузки и качественный сон помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечного микробиома и снизить риск интоксикации.
