Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Медики не советуют налегать на газировку без сахара

Производители газированных напитков утверждают, что «диетическая» газировка намного безопаснее обычной благодаря уменьшенной калорийности, однако умалчивают, что искусственные подсластители делают такие напитки крайне вредными для здоровья.

Американские учёные обнаружили, что всего 1 банка диетической газировки в день повышает риск деменции в 2,9 раза, а 2 банок достаточно, чтобы повысить риск инсульта на 25%, а риск проблем с сердцем — на 33%. Риск ранней смерти у людей, употребляющих диетическую газировку, почти на 17% выше, чем у тех, кто её не пробовал. Ожирение — ещё один риск, связанный с употреблением диетических напитков: организм пытается получить больше калорий и заставляет человека употреблять больше продукции с подсластителем, что может привести к лишнему весу.

Правильное питание, отказ от вредных привычек и диетических напитков, здоровый образ жизни, регулярные физические упражнения и систематическая детоксикация с помощью сорбента Энтеросгель помогут сохранить стройность, не используя подсластители и другие вредные добавки.

19.08.2019


Похожие материалы