Российские диетологи напомнили о полезных свойствах киви. Данный плод богат витамином C, фолиевой кислотой и витамином B6, что позволяет ускорить выделение коллагена и тормозит поседение шевелюры. Медики утверждают, что всего одного фрукта в день достаточно, чтобы продлить молодость и красоту.
Кроме того, киви полезны для сердца и профилактики раковых заболеваний и препятствуют образованию холестериновых бляшек. В то же время, аллергикам и пациентам, у которых наблюдаются проблемы с ЖКТ, киви противопоказан. Больше информации по этому вопросу можно получить, проконсультировавшись с профильным специалистом.
Правильно подобранный и сбалансированный рацион питания, отказ от вредных продуктов и привычек, физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит снизить риск интоксикации.
