Медики не рекомендуют закусывать выпивку сладким, поскольку сахар и этанол «конкурируют» в метаболизме и продукты полураспада алкоголя остаются в организме дольше обычного. Специалисты считают, что куда эффективнее как следует закусывать обычной пищей, и рекомендуют обратить особенное внимание на картофельное пюре.
Увы, никакая закуска не позволяет мгновенно избавиться от последствий употребления алкоголя, а отрезвление всегда занимает какое-то время. Не поможет и кофе, который некоторые считают отрезвляющим напитком, не говоря уже о том, что он может привести к излишнему возбуждению нервной системы и соответствующим проблемам.
Врачи рекомендуют полностью отказаться от алкоголя или как минимум серьёзно сократить его употребление, однако это не всегда возможно. Если хмельная вечеринка с друзьями или близкими неизбежна, специалисты советуют заранее подготовиться к употреблению алкоголя, приняв 1-2 ложки сорбента Энтеросгель до и после выпивки, чтобы снизить риск алкогольного отравления и утреннего похмелья.
