Набрать лишний вес из-за выпивки вполне реально

Диетологи предупреждают: употребление алкоголя способно привести к лишнему весу. Что интересно, в данном случае речь не о калориях, содержащихся в самом напитке и закусках — дело в том, что выпивка ведёт к усилению выделения инсулина, провоцируя накопление жировых отложений.

Стоит помнить и о том, что выпивка практически «сводит на нет» полезные свойства употребляемых продуктов и мешает их усвоению организмом, ведь его главный фильтр, печень, «загружается» переработкой спирта.

Специалисты рекомендуют максимально сократить употребление алкоголя (а лучше и вовсе отказаться от выпивки), однако, если возлияния неизбежны, стоит принять 1-2 ложки сорбента Энтеросгель до и после вечеринки, чтобы снизить риск алкогольной интоксикации и похмелья, а также обильно закусывать спиртное и стараться не смешивать напитки.