Названы главные продукты, которых следует избегать

Гиппократ говорил: «ты — то, что ты ешь», подразумевая, что состояние здоровья тесно взаимосвязано с диетой, которая должна содержать всё необходимое. В наше время появилось множество продуктов, употребление которых не приносит пользы, а подчас и откровенно вредит здоровью. Врачи рекомендуют исключить из рациона следующие продукты:

• «сливочное» масло жирностью до 72% — чаще всего представляет из себя откровенно вредный спред на основе трансжиров, а систематическое употребление такого продукта вызывает заболевания почек и печени, а также увеличивает риск рака;
• крабовые палочки чаще всего не содержат никаких крабов и в лучшем случае сделаны из дешёвых сортов рыбы, а чаще всего целиком состоят из сои, приправленной красителями и ароматизаторами, делающими продукт внешне напоминающим настоящего краба;
• сладкая газировка не утоляет жажду, как обещает реклама — напротив, она лишь усиливает её благодаря запредельной концентрации сахара или его заменителей, а содержащийся в подобных напитках бензоат натрия крайне опасен для пищеварительной системы, не говоря уже о многочисленных красителях и эссенциях;
• колбаса заводского производства в изобилии содержит трансжиры, красители и ароматизаторы, имитирующие настоящее мясо — причём это явление трудно назвать новым: профессиональные кулинары рекомендовали отказаться от магазинной колбасы ещё столетие назад, справедливо замечая, что при её произвостве используются низкокачественные ингредиенты, что бы ни обещали продавец и упаковка;
• чай и кофе с запахами и вкусом, несвойственными этим напиткам, сделаны с добавлением синтетических ароматизаторов, красителей и усилителей вкуса — а эти вещества просто невозможно назвать полезными для здоровья.

Натуральные продукты, приобретённые у проверенных продавцов, здоровый образ жизни, отказ от вредных продуктов и привычек, систематическое посещение спортзала, соблюдение рекомендаций врачей и регулярное очищение организма с помощью кремнийорганического сорбента Энтеросгель, действующего подобно умной губке, помогут сохранить здоровье даже несмотря на растущее количество вредной еды и напитков, которыми забиты прилавки современных магазинов.