Интересный способ борьбы с бессонницей предлагают учёные из Швейцарии.
По их мнению, снотворный эффект помогут обеспечить... обычные носки. Надевая их на ночь, мы способствуем улучшению кровоснабжения рефлекторных зон на подошвах, отвечающих за работу центров сна головного мозга.
Вечерние прогулки, систематическое очищение организма сорбентом Энтеросгель и отказ от пагубных привычек также способствуют улучшению сна и сохранению здоровья.
