От чего сильнее стареет мозг?

Учёными проведено масштабное исследование влияние стресса на функции головного мозга человека. В эксперименте принимало участие две тысячи добровольцев, постоянно подвергающихся стрессовым ситуациям. Проводились тесты на память и скорость мышления.

Оказалось, что негативные эмоции и сильный стресс способствуют быстрому старению мозга. Это отрицательно сказывается на памяти и процессах мышления. Изучение факторов развития деменции продолжаются.

Уменьшить влияние стресса на головной мозг можно благодаря методикам релаксации, медитации, дыхательной гимнастики, полноценному питанию, соблюдению режимов сна и отдыха и систематическому очищению организма от шлаков с помощью сорбента Энтеросгель.