Откуда берётся дневная сонливость?

Сонливость в дневное время врачи чаще всего связывают с нарушениями фаз сна или с недосыпанием. Учёные считают, что дневная сонливость может быть связана с сахарным диабетом, депрессией или ожирением. Такие выводы сделаны после изучения амбулаторных карт более 16 добровольцев разного пола и возраста.

Специалисты рекомендуют обследовать людей, страдающих от дневной сонливости, для раннего выявления заболеваний и своевременного лечения.

Профилактикой ожирения, сахарного диабета и других болезней будет полноценное питание, физическая активность, регулярное очищение организма от токсинов с помощью Энтеросгеля и отказ от вредных привычек.

 

15.01.2024