Перечислены продукты для защиты печени

Как известно, разрушению печени способствуют сразу несколько факторов от злоупотребления лекарствами и спиртным до стресса и вредного питания. Медики советуют включить в диету продукты, употребление которых полезно для здоровья печени и хорошего пищеварения. К примеру, тыква богата витаминами, кислотами и другими полезными для функционирования органа веществами.

Врачи рекомендуют пациентам, которым позволяет здоровье, есть больше ягод вроде малины, вишни и клюквы, поскольку они ускоряют процесс восстановления печени от повреждений, а также пить зелёный чай и добавлять в пищу куркуму — она содержит антиоксиданты, помогает снизить уровень воспаления и окислительный стресс.

Медики также рекомендуют отказаться от алкоголя или максимально снизить его потребление. В тех случаях, когда попойка с друзьями или близкими неизбежна, стоит принять 2-3 ложки сорбента Энтеросгель до и после вечеринки, чтобы снизить риск алкогольного отравления и утреннего похмелья — действуя подобно умной губке, препарат собирает и выводит токсины, аллергены и другие вредные соединения, не затрагивая полезные вещества и микроэлементы благодаря уникальной запатентованной структуре.