Перечислены продукты, вредные и полезные для печени

Состояние печени тесно связано со здоровьем в целом, поскольку этот орган принимает самое активное участие в метаболизме и процессах очищения организма, а значит, его поражение может привести к крайне тяжёлым последствиям. Именно поэтому специалисты советуют избегать самостоятельного употребления витаминных добавок без назначения врача, лекарств с высоким содержанием парацетамола, большого количества фруктов и, конечно же, злоупотребления алкоголем.

Впрочем, существуют достаточно простые способы защитить печень: врачи рекомендуют пить больше воды и чаще двигаться. Кроме того, будут полезны умеренное употребление кофе, добавление в рацион артишоков и органических продуктов, которые создают меньшую нагрузку на орган благодаря низкому содержанию вредных веществ.

Здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от вредных продуктов и привычек, регулярные занятия спортом и систематическая детоксикация организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут защитить здоровье и снизить риск множества заболеваний и проблем.