Перечислены простые рекомендации по борьбе с отложениями на животе

У абдоминального ожирения может быть масса причин, от таких, на которые невозможно повлиять (например, наследственность или гормоны) до тех, которые вполне можно контролировать. Если речь идёт о последних, врачи рекомендуют в первую очередь скорректировать рацион, чтобы уменьшить потребление сахара, жиров и пустых калорий.

Кроме того, важно регулярно уделять внимание физической активности, сну, постараться меньше нервничать и научиться справляться со стрессом, а также наладить работу кишечника и последовательно идти к своей цели, а достигнув желаемого веса, стараться остаться в нём, не допуская срывов. Медики предупреждают: лучше всего худеть под наблюдением врача, который сможет определить причины проблем, подобрать подходящий рацион и дать другие необходимые рекомендации, которые помогут избавиться от лишних килограммов и не навредить здоровью.

Очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит вывести токсины, запасённые в жировой ткани и попадающие в кровь при её расщеплении, делая похудение более комфортным.