Врачи рекомендуют пожилым женщинам регулярные пешие прогулки. По мнению специалистов, они помогут уменьшить вероятность сердечной недостаточности на 25%.
Кроме того, это доступное всем упражнение позволит снизить риск развития ожирения, гипертонии и диабета.
Постоянная физическая активность, здоровый способ жизни, очищение организма препаратом Энтеросгель и правильное питание позволят продлить активное долголетие.
