Подвижный образ жизни избавит от лишнего веса

Учёными установлен интересный факт — подвижный способ жизни намного быстрее и эффективнее избавляет от избыточного веса, чем различные диеты. В исследовании приняли участие 7,000 добровольцев. Внимание учёных акцентировалось на количестве часов, в течение которых женщины и мужчины были на ногах.

Сравнивались индексы массы тела (ИМТ) участников эксперимента. Специалисты сделали выводы, что мужчины, находящиеся 6-8 часов на ногах, на 65% реже страдали ожирением, чем представительницы слабого пола — те имели избыточный вес на целых 50% реже.

Таким образом, отказ от лежачего образа жизни сжигает калории лучше всяких пищевых диет!

Не следует забывать, что в борьбе с лишним весом важно своевременно очищать кишечник от шлаков. В этом поможет Энтеросгель — сорбент №1!