Профилактика болезней почек: что можно, а что нельзя?

Если вы хотите, чтобы ваши почки были здоровыми, не забывайте придерживаться простых правил:

• периодически проверяйтесь у врача;
• пейте 2 – 3 литра воды в день;
• контролируйте вес и давление;
• не злоупотребляйте белковыми продуктами и диетами на их основе;
• откажитесь от употребления алкоголя и сигарет;
• занимайтесь физическими упражнениями;
• обращайте внимание на любые нездоровые симптомы (изменение цвета и консистенции мочи, повышенная температура, непреходящая жажда, отёки и так далее) и не медлите с визитом к врачу;
• регулярно очищайте организм с помощью сорбента Энтеросгель.

Следуя этим 8 правилам, вы можете защитить здоровье почек и предотвратить развитие множества заболеваний других органов.