Развенчан миф об отрицательной калорийности

Многие из нас слышали о так называемых «продуктах с отрицательной калорийностью»:

• огурцы;
• помидоры;
• сельдерей;
• арбузы;
• грейпфруты;
• черника;
• капуста брокколи.

Часто приходится слышать, что переваривание этих продуктов требует больше энергии, чем даёт. Американские учёные провели серию экспериментов над ящерицами, которых кормили сельдереем. Оказалось, что около 24% калорий из пищи всё равно усваивается организмом. Специалисты предполагают, что у людей этот показатель будет колебаться от 19 до 50% для разных продуктов из списка выше.

Правильный подбор диеты и продуктов, постоянная физическая активность и регулярная детоксикация с помощью сорбента Энтеросгель позволяют избавиться от лишнего веса и снизить риск связанных с ним заболеваний.