Самый вредный напиток для утоления жажды

По мнению специалистов, магазинные газированные напитки и лимонады, напичканные сахаром, а также химическими красителями и ароматизаторами, крайне опасны для здоровья и совершенно непригодны для утоления жажды в знойные дни.

Крайне высокая концентрация сахара в подобных напитках способна стать причиной воспаления и интоксикации, поэтому злоупотребление ими может привести к целому ряду болезней, включая ожирение, атеросклероз, сахарный диабет, гипертонию и даже рак. Медики не рекомендуют утолять жажду спиртным (включая пиво), поскольку они лишь усиливает обезвоживание, а также кофе — гораздо лучше подойдёт чистая питьевая вода, напитки на травах и ягодах.

Грамотно подобранный и сбалансированный рацион питания, отказ от вредных продуктов, курения и алкоголя, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и рекомендаций специалистов помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит снизить риск интоксикации и нормализовать состояние микрофлоры кишечника.