Американскими учёными разработана уникальная методика, позволяющая бороться с лишним весом во сне.
Оказывается, гормон тестостерон, отвечающий за сжигание жира, вырабатывается как раз во время сна и во время тренировок. При правильном сочетании спортивных тренировок и сна, жировые отложения у добровольцев (принимавшим участие в научном исследовании, предлагали поспать между тренировками минут 30-45) уменьшались в 2 раза быстрее.
Также способствуют снижению массы тела соблюдение диеты и очищение организма от шлаков с помощью Энтеросгеля.
