Специалисты объяснили необычную особенность занятий спортом

Британские учёные выяснили, что те, кто занимается спортом, съедают на ужин перед тренировкой примерно на 10% больше, чем обычно.

Специалисты полагают, что данное явление обусловлено ожиданием активных действий, чтобы заблаговременно компенсировать будущие интенсивные затраты энергии.

Правильное и сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и продуктов, регулярный контроль веса и систематические занятия спортом помогут избавиться от лишних килограммов, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит вывести токсины, запасённые в жировой ткани и попадающие в кровь при её расщеплении, делая процесс похудения более комфортным.

15.01.2024