Учёные рассказали о вреде добавок BCAA

Американские специалисты провели серию экспериментов на лабораторных мышах и выяснили, как аминокислоты BCAA и триптофан, которые содержатся в мясе, молочных продуктах и спортивных добавках, действуют на здоровье и продолжительность жизни лабораторных мышей.

Как выяснилось, излишнее потребление BCAA приводит к уменьшению продолжительности жизни грызунов, ожирению и психологическим проблемам. Специалисты предупреждают: диета, богатая белками, не столь безопасна для здоровья, и может вызвать целый ряд проблем со здоровьем, сном и настроением.

Сбалансированная диета, подобранная специалистом, разнообразие источников белка, физическая активность и систематическое очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель помогут избежать негативного воздействия аминокислот BCAA, ожирения и других проблем со здоровьем.