Данный сайт использует файлы cookies. Продолжая находиться на данном сайте, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Узнайте больше о политике конфиденциальности на нашем сайте!

Ускоренное старение связали со стрессом на учёбе и на работе

Специалисты из США считают, что стресс от излишне напряжённой учёбы или работы провоцирует ускоренное укорачивание теломер и старение клеток.

Исследование с участием 250 студентов показало, что стресс от напряжённой учёбы способствует ускорению старения ДНК в 6 раз, причём выраженность эффекта зависит от продолжительности стресса. Аналогичное действие оказывает и напряжённая работа.

Строгое соблюдение режима сна и отдыха, сбалансированное питание, физическая активность и своевременное очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволяют уменьшить влияние стресса, увеличить продуктивность и продолжительность жизни.

22.05.2019


Похожие материалы